- “Ne felejtsd, hogy mindenki csak a jelenben él, ez pedig röpke pillanat, a többi idő vagy már elmúlt, vagy bizonytalan.” (Marcus Aurelius) Élj most! Élvezd a jelent, élj a percben! Ne a következő órát, hetet, évet várd, hogy majd akkor mennyivel boldogabb leszel. Ez a perc is egy csoda, maga az élet. Nem tudhatod, hogy mit hoz a holnap vagy akár a következő óra. A múlton is kár rágódni, változtatni úgy sem tudsz rajta. Tanulj belőle, hogy legközelebb jobban csináld!
- “Meg kell tanulnunk vágyakozni az után, ami a miénk.” (Simone Weil) Örülj annak, amid van. A legtöbben azt gondolják, hogyha nagyobb házuk, autójuk, több pénzük lenne boldogabbak is lennének. Ez nem így működik. Ha eléred, amire vágytál, örülsz ideig-óráig, majd kitűzöd a következő célt és kezdődik minden elölről. Szóval állj meg egy percre és élvezd az életed úgy, ahogy most van! Örülj annak, amid van! Nem éhezel, van fedél a fejed felett, biztonságban vagy. Hozzájutsz tiszta ivóvízhez, orvosi ellátáshoz. Tudsz olvasni, van interneted. A világon az embereknek csak pár százaléka mondhatja el ugyanezt magáról.
- “Egész életemben ez volt minden keresésem célja: hogy hagyjam, hogy a szeretet gátak és korlátok nélkül megnyilvánuljon bennem, hogy kitöltse az üres helyeimet, hogy rávegyen, hogy táncoljak, mosolyogjak, értelmet adjak az életemnek.” (Paulo Coelho) Hogy hogyan élsz, az rajtad múlik. Dönthetsz úgy, hogy mosolygósan, nyitottan, pozitívan állsz az élet dolgaihoz. Megpróbálod magadból és az élethelyzetedből a legjobbat kihozni. De dönthetsz úgy is, hogy bezárkózol, csak a rossz dolgokra koncentrálsz és várod, hogy vége legyen a “szenvedéseidnek”. Ne másokat okolj, tanulj meg felelősséget vállalni a saját életedért. Az élet nem mindig könnyű, mindenkire várnak nehézségek, amiket meg kell oldania. De ha minden nap teszel egy-egy lépést, akkor előbb-utóbb túljutsz a problémáidon.
- “Ne add fel! Egy életed van, egyetlen dobás. Nem érdemes kishitűen, félszegen egy helyben topogni, vagy duzzogva félreülni. Tudj kacagni saját kudarcaidon, és kezdd elölről.” (Böjte Csaba) Lehet, hogy nem sikerül minden álmod valóra váltani. De ha semmit sem teszel értük, biztos nem fognak megvalósulni. Ne félj a kudarctól! Még mindig jobb tudni, hogy mindent megtettél és nem sikerült, mint azzal a tudattal élni, hogy gyáván bele sem mertél kezdeni. A kudarcokból is lehet tanulni és a legközelebbi próbálkozásnál már ügyesebb leszel. Gondolj arra, hogy a leghatalmasabb fa is pici magként kezdte!
- “Az élet szépség, csodáld meg!” (Teréz anya) Az élet nagyrészt hétköznapokból áll. Vedd észre az apró örömteli pillanatokat: A reggeli kávé illatát, a virágzó fákat az útszélén, egy kedves mosolyt, a gyerekeid sugárzó tekintetét, a szerelmed ölelését… Ne nagy dolgokra várj! Esténként, amikor lefekszel és körülvesz a csend, gondold át a napod, emlékezz vissza ezekre az apró boldogságos pillanatokra és légy hálás, hogy átélhetted őket!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: